마이영양제
피부에 좋은 음식 베스트 11
피부가 푸석푸석하고 칙칙할 때, 그것만큼 속상하고 신경쓰이는 일도 없는데요. 그럴때면 허한 몸을 위해 보양식을 챙겨먹는 것 처럼 피부를 위한 음식도 한번 챙겨볼 필요가 있습니다. 당연하게도 우리가 먹는 것은 건강뿐만 아니라 우리의 피부에도 영향을 주기 때문인데요. 과학자들이 식이요법에 대한 연구를 진행하면서, 우리가 먹는 것이 피부의 건강과 노화에 큰 영향을 미칠 수 있다는 것이 더욱 분명해졌습니다. 건강한 피부를 유지하기 위한 섭취해야할 피부에…