마카다미아 너트

건강에 좋은 견과류를 매일 간식으로 챙겨드시는 분들 많으시죠? 대표적인 견과류로 아몬드, 호두도 있지만 버터 향과 같은 담백한 맛과 크림 같은 질감으로 마카다미아 인기도 높아지고 있는데요. 땅콩 회항 사건의 발단이 되어 유명해지긴 했지만 건강에 좋은 점이 많답니다. 대부분의 다른 견과류와 마찬가지로 마카다미아 너트는 영양소와 유익한 식물 화합물이 풍부합니다. 또한 소화 개선, 심장 건강, 체중 관리 및 혈당 조절을 포함한 여러 가지…