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타우린, 피로회복 성분인 줄 알았는데 — 2023년 노화 연구의 주인공
타우린 하면 ‘피로회복제’나 에너지드링크 광고가 먼저 떠오르죠. 박카스, 레드불에 들어 있는 그 성분이요. 저도 그냥 ‘잠 깨는 자양강장 성분’ 정도로만 알았어요. 그런데 2023년, 세계적인 학술지 사이언스에 타우린을 ‘노화’와 연결한 연구가 실리면서 분위기가 바뀌었어요. 피로회복 성분인 줄 알았던 게 항노화 연구의 주인공이 된 거죠. 오늘은 그 이야기와, 그래서 어떻게 봐야 하는지를 정리해볼게요. 🌿이 글 핵심 요약 타우린 = 우리 몸에도 있는…
